Архив рубрики: Мудрые мысли

Веганство — не панацея. 10 привычек, без которых отказ от мяса и молочки не принесет Вам желаемого здоровья.

3 года назад я перестала есть мясо, далее из моего рациона ушли рыба, консервы и большинство молочных продуктов. Часто люди спрашивают про причины такой пищевой аскезы. У меня их 4: здоровье, этичность по отношению к животным и миру в целом, а также самопознание и ясность ума. И все же изначально предлогом послужил пункт номер один — здоровье и хорошее самочувствие. Думаю у большинства такая же история.Только вот отказаться от мяса и молочки зачастую оказывается недостаточно. Человек — это часть природы, а потому — Солнце, Воздух, Вода и Земля — все это также влияет на нас не меньше чем еда, которую мы употребляем. В этой статье я хочу рассказать о дополнительных 10 полезных привычках, которые помогут человеку мегаполиса стать ближе к матушке природе и быть здоровее. Читать далее Веганство — не панацея. 10 привычек, без которых отказ от мяса и молочки не принесет Вам желаемого здоровья.

4 фразы из песни Love Manifest от SunSay, к которым стоит прислушаться

Любите далеко и любите рядом!

Гармония хаоса и есть порядок!

Попробуй посмотри глазами других людей!

Нет ненависти! Love is the only way!

Читать далее 4 фразы из песни Love Manifest от SunSay, к которым стоит прислушаться

У каждого есть своя половинка

Сейчас по Новому каналу идет телепроект “Половинки”. В рамках данной передачи 2 психолога Наталья Холоденко и Борис Пахоль помогают людям с особыми потребностями (или просто весьма нестандартным персонам) найти свою вторую половинку.

Я за эти выходные посмотрела взахлеб все 9 выпусков. И советую сделать это всем и каждому, кто жалуется на свою жизнь, кто считает себя каким-то не таким, слишком толстым, слишком худым и т.д. Читать далее У каждого есть своя половинка

Почему нам сложно говорить о …

Иногда так хочется простоты. Чтобы не читать между строк. Не угадывать мысли. Не прогнозировать будущее, а просто жить.

А то ведь у нас сейчас как — умные журналы учат девочек быть закрытыми книгами, говорить нет, когда хочется сказать да и обязательно делать вид, что тебе вообще пофиг на все. Ты самодастаточная и уверенная в себе, а он — он охотник, должен тебя добиваться всеми правдами и неправдами. Читать далее Почему нам сложно говорить о …

Маленькие чудеса случаются каждый день

Вечер. Маршрутка. Еду домой. Вдруг слышу свой любимый трек и водитель!!!!…. делает звук чуть громче. Улыбаюсь и мысленно благодарю его за такой жест. Мне явно сегодня повезло!))

Еду дальше. Смотрю в окно. Вспоминаю, как парень с соседнего этажа в офисном лифте рассматривал детскую открытку с очень смешным зверьком и улыбался. А мой собственный зверек, в обличии кошки Зины, сегодня всю ночь проторчал на балконе (я ее случайно там закрыла) и нужно было видеть утром ее несчастные и в то же время благодарные глаза, когда она вышла из своего заточения. А еще сегодня было много работы, но зато и результаты видны: новость о нашем проекте активно публикуется в СМИ. И, несмотря на вечер и приятную усталость, время замедляется — и радость наполняет меня. Я думаю о том, как здорово радоваться простым вещам.

Читать далее Маленькие чудеса случаются каждый день

В поисках мечты. Как найти свое дело!

О том, что заниматься по жизни нужно тем, чем нравится, а не тем, чем придется знает даже моя кошка Зина (которая, кстати, ежедневно придерживается сего постулата, а именно: ест, спит и снова ест). Интернет пестрит заголовками  «Как я стал заниматься любимым делом и ушел из офиса»,  «Как организовать свой бизнес под пальмой, работаем отдыхая», «7 советов: как просто заработать на своем хобби» и т.д. Лично для меня глобальным и животрепещущим во всей этой теме остается вопрос а чем именно заниматься-то? Читать далее В поисках мечты. Как найти свое дело!

День веры в единорогов!

Думаете, это так просто — целый день верить в существование единорогов? Мифических существ, никем последние много лет не встреченных? Так ведь, чего доброго, придется поверить и в драконов, и в русалок, и в чудеса, и в то что счастье есть и именно для нас… Читать далее День веры в единорогов!

Как найти своего идеального мужчину?

Многие коучи, специализирующиеся на женском счастье, говорят, чтобы найти мужчину своей мечты  — его нужно представить во всех красках. И речь идет не просто о том, чтоб помечтать! Нужно взять ручку, блокнот и написать перечень минимум из 50 пунктов, начиная с того, где ОН работает и чем любит заниматься в свободное время и заканчивая — размером его обуви. Так сказать, сделать четкое описание своей целевой аудитории (ЦА), чтоб потом понять где эту ЦА искать и какими методами привлекать — чистой воды маркетинг! Читать далее Как найти своего идеального мужчину?

Как прожить без сахара и сладостей, или анти рафинированная жизнь

А вы угостите меня тортиком? Ну, можно, хотя бы облизнуть чупа-чупс? А посмотреть, как кто-то лижет? А поцеловать печенюшку? А сфотографировать казинаки? А нарисовать халву? Ну, тогда, включите мой любимый диск «Карамельки»!

Читать далее Как прожить без сахара и сладостей, или анти рафинированная жизнь

Мечтать по-крупному. Что нам мешает?

«Большому кораблю — большое плавание» говорил судья Аммос Федорович в Гоголевском Ревизоре, когда городничий размечтался о будущем генеральстве.

Признаюсь, я и сама часто мечтаю стать большим кораблем и бороздить по великим бескрайним просторам океанов. В последнее время стало модно мечтать и ставить себе цели, на год, на 5, на 10 лет. Набираешь в Google «постановка и достижение целей» и тебе выдается сотня тренингов и мастер-классов на эту тему. Эх, побывала я в свое время на десятке таких мероприятий… Там учили и как правильно визуализировать, как составлять коллажи со своими желаниями и где их вешать, какие аффирмации нужно произносить, чтоб получить желаемое, одним словом, куча всего. И все это правильно и хорошо, но почему-то не всегда работает.

Читать далее Мечтать по-крупному. Что нам мешает?